シャトルラン

こんにちは、勇希ママです。
我が子どもたちが通っている小学校では、毎年体力テストが行わています。
昨年はコロナで休校だったこともあり、今年は、先日２年ぶりに行われました。

反復横跳び・握力・垂直跳び等たくさんある中、一番きついのが、シャトルランだったようです。
あらかじめ決められた一定の音楽（音階）の中で、体育館の往復をどれだけ速く、そしてどれだけ多く走り抜けるか！　というテスト内容だったようです。

２年ぶりということもあってなのか、息は苦しくなってきつくなり、足は痛くなって走りづらくなり、体力的に限界ががきて最後まで残ることはできなかったと、しょんぼりしていました。
最後まで残った人が優勝者で放送されるみたいです。

シャトルランだけではなく、運動全般にもピアノにも、なににおいてもいえることですが、５分でも１０分でも毎日、少しでも身体を動かしたり、ピアノを練習したりすることは、大事なことですよね。

by 勇希ママ

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